آموزش آشپز

آموزش آشپز رايگان

بيسكويت جو (رژيمي)

۲۹۷ بازديد

طرز تهيه بيسكويت جو,بيسكويت جو رژيمي


زمان پخت و آماده سازي بيسكويت جو (رژيمي) : 1 ساعت
مواد لازم براي تهيه بيسكويت جو (رژيمي) :

آرد گندم 175 گرم
جوي پرك پودر شده 25 گرم
نمك نصف قاشق چاي خوري
بكينگ پودر 1 قاشق چاي خوري
كره يا مارگارين 75 گرم
شكر 40 گرم
شير 2 تا 3 قاشق سوپ خوري
عسل 1 قاشق سوپ خوري


طرز تهيه بيسكويت جو (رژيمي):

آرد گندم و پودر جوي پرك را با هم مخلوط كرده و نمك و بيكينگ پودر را به آن اضافه مي كنيم . كره را قطعه قطعه كرده و بهمراه شكر به مخلوط آرد اضافه ميكنيم و همه مواد را با هم مخلوط ميكنيم . سپس شير را كم كم اضافه و ورز مي دهيم . در آخر عسل را اضافه كرده و بهم مي زنيم و به خمير نيم ساعت استراحت داده تا ديگر به دست نچسبد.

روي سطح صافي آردپاشي كرده و خمير را با وردنه باز ميكنيم و قالب مي زنيم و در سيني فر كه از قبل چرب شده خمير قالب زده بيسكويت را قرار مي دهيم و سيني بيسكويت رژيمي را در فر با حرارت ۱۹۰ درجه سانتيگراد طبقه وسط به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقيقه قرار مي دهيم.(بهتر است خمير بيسكويت را كه در سيني فر چيده شده را با چنگال چند سوراخ كرده و بعد در فر گذاشته شود ) بعد از پختن بيسكويت هاي جو آن ها را روي توري سيمي گذاشته تا خنك شود.

طرز تهيه املت اسپانيايي

۸۴۸ بازديد

نحوه پخت املت اسپانيايي,املت اسپانيايي


آماده سازي : 30 دقيقه
پخت : 20 دقيقه

مواد لازم براي 4 نفر :

گوجه فرنگي 1 كيلو گرم
سير 1 بوته (به ميزان لازم)
پياز متوسط 1 عدد
فلفل دلمه خرد شده 1/4 يك فلفل كامل
كرفس خرد شده 1 عدد
قارچ متوسط ورق شده 4 عدد
نمك و فلفل به ميزان لازم


طرز تهيه املت اسپانيايي :

گوجه فرنگي ها را ميشوييم و پوست ميكنيم، خرد كرده مثل املت ميگذاريم بپزد.
همه اين مواد را خرد كرده و به املت اضافه مي كنيم تا خوب بپزد ولي له نشود.
آخر كار وقتي املت جا افتاد ۱ عدد تخم مرغ روي آن ميزنيم و پنير پيتزا كاملا روي آن مي پاشيم.

نكته در تهيه املت اسپانيايي:
دستور املت اسپانيايي ۳ تا تخم مرغ دارد من تخم مرغ زيادي داخل املت دوست ندارم طعم املت را در اين صورت ديگر احساس نميكنيم بخاطر همين ۲ تا از آن ها را حذف كردم شما اگر دوست داشتيد مي توانيد ۳ تا تخم مرغ بزنيد.

املت اسپانيايي بسيار خوشمزه هست به امتحانش مي ارزد.

كوكو پسته

۲۷۷ بازديد

مواد لازم

پسته 500 گرم

تخم مرغ 6 عدد

شير 2 قاشق غذاخوري

روغن و كره 150 گرم

نمك و فلفل كمي

كوكو پسته

كوكو پسته

طرز تهيه

تخم مرغ را با شير و شكم مي زنيم آنقدر كه تخم مرغ ها از هم باز شوند. پسته پودر شده را به مخلوط تخم مرغ ها اضافه مي كنيم. در تابه روغن مي ريزيم و كمي كه داغ شد مايه كوكو را درون آن مي ريزيم. . زمان مي دهيم تا هر دوطرف كوكو پسته سرخ شوند. سپس آن را سرو مي كنيم.

لازانيا نخود سبز

۲۷۵ بازديد

مواد لازم

براي 6 نفر

لازانيا 400 گرم (نوعي خمير پهن است كه در فروشگاه ها آماده فروش است)

گوشت چرخ كرده بي چربي 400 گرم

نخود سبز از پوست درآورده 200 گرم (1 ليوان)

هويج 1 تا 2 عدد

پياز سرخ كرده 2 تا 3 قاشق سوپخوري

سس سفيد 2 ليوان

ژامبون 100 گرم

آب گوشت 1 ليوان (و يا يك قرص سوپ كه در يك ليوان آب حل شده باشد)

روغن زيتون يا روغن مايع 3 تا 4 قاشق سوپخوري

قارچ 200 گرم

رب گوجه فرنگي 3 قاشق سوپخوري

خردل 1 قاشق مرباخوري

شكر 1 تا 2 قاشق مرباخوري

ادويه به مقدار كم

نمك و فلفل به قدر كافي

پنير گريور رنده شده 250 گرم

سس سفيد به ميزان دلخواه

لازانيا نخود سبز

لازانيا نخود سبز

طرز تهيه

نخود را در 2 تا 3 ليوان آب جوشان و كمي جوش شيرين مي جوشانيم تا كمي بپزد . هويج را پوست كنده از رنده رد مي كنيم . گوشت را با پياز سرخ مي كنيم.

يك ليوان آب گوشت و رب گوجه فرنگي در گوشت مي ريزيم. دو سه پر سير را نرم كرده با ادويه و شكر و خردل در گوشت مي ريزيم. كمي نمك و فلفل به آن زده مي گذاريم آهسته بجوشد و سس گوشت كمي غليظ شود.

ژامبون را چهارگوش كوچك خرد مي نمائيم در اواخر طبخ با هويج و قارچ ورقه شده داخل گوشت مي ريزيم ، بعد از چند جوش حرارت را ملايم مي نمائيم تا مايه گرم بماند.

ظرف نسبتا بزرگي را آب ريخته روي آتش مي گذاريم تا جوش بيايد. نصف قاشق نمك در آب جوشان مي ريزيم و ورقه هاي لازانيا را به طوري كه رويهم انباشته نشود در آب جوشان مي اندازيم تا كمي نرم شوند بعد لازانيا را در صافي مي ريزيم و فوري ورقه هاي لازانيا را از هم جدا مي نمائيم كه به هم نچسبند.

ظرف نسوز كم عمق متناسب با مواد را كمي چرب مي نمائيم نصف از سس را كف ظرف مي ريزيم و روي سس يك رديف لازانيا مي چينيم .

مايه آماده شده گوشت را دو قسمت مي نمائيم ، يك قسمت را روي ورقه هاي لازانيا مي ريزيم با پشت قاشق روي آن را صاف مي نمائيم و روي گوشت را با يك رديف ديگر لازانيا مي پوشانيم و قسمت دوم گوشت را روي آن ريخته بعد از صاف كردن روي گوشت با رديف سوم لازانيا روي گوشت را پوشانيده بقيه سس سفيد را روي آن مي دهيم و پنير رنده شده را روي سس ريخته در صورت تمايل كمي كره آب كرده روي پنير مي دهيم .

فر را با حرارت 350 درجه فارنهايت و با 175 درجه سانتيگراد گرم مي نمائيم و ظرف لازانيا نخود سبز را روي پنجره آخر فر به طرف بالا قرار مي دهيم به مدت 40 تا 50 دقيقه مي گذاريم لازانيا در فر بماند تا پنير آب شده و روي لازانيا زرين شود. لازانيا را با همان ظرف سر ميز مي بريم.

طرز تهيه سس سفيد لازانيا

دو قاشق سوپخوري آرد سفيد را در ظرف گود كوچكي مي ريزيم دو ليوان شير را به تدريج روي آن ريخته مي زنيم تا آرد در شير حل شده بدون اينكه گلوله شود .

ظرف را روي حرارت ملايم قرار مي دهيم مرتب هم مي زنيم تا سس جوش آمده كمي غليظ شود ، كمي نمك به آن زده 50 گرم كره را در سس ميريزيم وقتي كره آب شد، سس را از روي آتش برمي داريم.

سوفله كالباس

۲۷۰ بازديد

مواد لازم

ژامبون يا كالباس 250 گرم

تخم مرغ كامل 4 عدد

سفيده تخم مرغ 2 عدد

كره 50 گرم

پنير گريور رنده شده 100 گرم

قارچ تازه 500 گرم(يا كنسرو قارچ متوسط 1 قوطي)

خردل 1 قاشق مرباخوري

شير 2 ليوان

آرد سفيد خيلي نرم 2 قاشق سوپخوري

سوفله كالباس

سوفله كالباس

طرز تهيه

قارچ را خرد مي كنيم و مي شوئيم و سپس آن را با كره قدري سرخ مي كنيم و كمي نمك به آن مي زنيم و مي گذاريم آب آن تبخير شود .

ژامبون يا كالباس را خرد و با قارچ مخلوط مي كنيم .آرد را در ظرف كوچكي مي ريزيم. شير را به تدريج با آرد مخلوط مي كنيم ، براي اينكه آرد كاملا در شير حل شود، مخلوط آرد و شير را از صافي رد مي كنيم . كمي نمك مي زنيم و آن را روي حرارت ملايم مي گذاريم ، مرتب به هم مي زنيم تا شير جوش بيايد و كمي غليظ شود.

سپس زرده تخم مرغ را از سفيده جدا مي كنيم ، زرده را خوب به هم زده ، آن را با شير كه داغ است مخلوط مي كنيم. خردل را به آن اضافه كرده ، هم مي زنيم . سفيده ها را جداگانه آنقدر مي زنيم تا مثل پنبه خشك و سفيد شوند.

قارچ و كالباس را داخل مخلوط زرده و شير مي كنيم . در آخر كار سفيده را مي ريزيم و به سرعت مخلوط مي كنيم . مايه را در ظرف نسوز مناسبي مي ريزيم ، مايه بايد ظرف را پر كند. پنير را روي مايه مي پاشيم . ظرف را در كف فري كه قبلا با حرارت 400 درجه فارنهايت يا 200 درجه سانتيگراد گرم شده است ، قرار مي دهيم . بهتر است ظرف را در سيني فر ، كه آب در آن ريخته ايم ، بگذاريم تا سوفله نچسبد و لطيف تر طبخ شود . در فر را مي بنديم و حرارت آن را 50 درجه كم مي كنيم ، سوفله كالباسبايد 40 تا 45 دقيقه در فر بماند تا كاملا بالا بيايد و روي آن طلايي شود .بعد از آماده شدن بايد بلافاصله با همان ظرف سر ميز برده شود.

تمام لطف سوفله در آن است كه كاملا پف كند و داغ مصرف شود، در صورت امكان بهتر است آن را در سر ميز روي چراغ هاي مخصوص بگذاريم كه سرد نشود.

سوپ ايتاليايي

۲۶۴ بازديد

مواد لازم

براي 6 نفر

ماكاروني ريز ظريف كه به اشكال مختلف موجود است 100 گرم

لوبياي سبز نازك 200 گرم

نخود سبز از پوست درآمده يك ليوان

كدو سبز كوچك 2 عدد

هويج كوچك 3 عدد

پياز متوسط 1 عدد

نعناع ، ترخان و گشنيز خرد كرده 2 قاشق سوپخوري

ميخك در صورت تمايل 2 عدد

لوبياي قرمز خشك 100 گرم (نصف ليوان)

كره 50 گرم

آبگوشت 4 ليوان (يا 2 قرص سوپ كه در 4 ليوان آب حل ده باشد)

نمك و فلفل به قدر كافي

سوپ ايتاليايي

سوپ ايتاليايي

طرز تهيه

در صورت نداشتن فرصت ممكن است از كنسرو لوبياي قرمز استفاده نمائيم چون طبخ لوبيا اگر خيس نباشد دو سه ساعت وقت مي برد يا در ديگ زودپز مي توان آن را پخت ، در هر حال لوبيا را با مقداري آب مي پزيم ، آبگوشت را در قابلمه متناسب با مواد مي ريزيم ، قابلمه را روي آتش مي گذاريم تا بجوشد، لوبياي سبز را به اندازه دو بند انگشت خرد مي نمائيم، مي شوئيم و در آبگوشت جوشان مي ريزيم ، پياز را خلال مي نمائيم،هويج را هم به شكل حلقه مي بريم و هر حلقه را دو نيم مي كنيم، وقتي لوبيا كمي نرم شد هويج و پياز را مي ريزيم و بعد از چند جوش كدو را هم با پوست حلقه كرده آن را دو نيم نموده داخل ساير سبزيجات مي ريزيم،بعد نخود و ماكاروني را اضافه مي نمائيم .

بايد تمام مواد پخته ولي له نشود و در صورت مصرف لوبياي قرمز پخته شده آن را هم اضافه مي نمائيم. به اندازه كافي نمك و فلفل داخل اين سوپ ايتاليايي مي ريزيم. در صورتي كه آب آن كم بود يك ليوان آبجوش داخل آن ريخته در آخر كار كره و سبزيجات خرد شده را اضافه نموده ، سوپ ايتاليايي را داغ در سوپخوري ميريزيم و سر ميز مي بريم.

شارلوت تمشك

۲۷۴ بازديد

مواد لازم

بيسكويتشارلوت 300 گرم(يا 24 عدد بيسكويت قاشقي آماده)

توت فرنگي يا تمشك 750 گرم

خامه 300 گرم

پودر قند 150 گرم(6 قاشق سوپخوري)

ژله توت فرنگي يا تمشك 1 بسته

سفيده تخم مرغ 2 عدد

شارلوت تمشك

شارلوت تمشك

طرز تهيه

در صورت امكان از بيسكويت قاشقي كه معمولا در شيريني فروشيها آماده فروش است ، استفاده مي كنيم و يا بيسكويت شارلوت را مطابق دستور بيسكويت شارلوت مي پزيم.

قالب گردي را كه بايد ديواره آن از كف جدا شود،دور تا دور ديواره قالب به صورت ايستاده و در يك رديف بيسكويت را مي چينيم و آماده مي گذاريم،بعد كرم و ژله را آماده مي نمائيم.

ژله توت فرنگي را در 1.5 ليوان آب جوش حل مي كنيم و در يخچال مي گذاريم تا كمي بسته شود . دم توت فرنگي يا تمشك را گرفته ،مي شوئيم و در صافي مي ريزيم،خامه را با پودر قند مخلوط كرده ظرف خامه را روي يخ مي گذاريم و خامه را مي زنيم تا سفت شده ، فرم بگيرد.

2 عدد سفيده تخم مرغ را آنقدر مي زنيم تا پف كرده ، خشك شود. سفيده را كم كم با خامه مخلوط مي كنيم . يك سوم از خامه را در قالب روي بيسكويت مي ريزيم و نصفي از توت فرنگي يا تمشك را روي آن مي پاشيم. ژله را كمي هم مي زنيم تا صاف شود، نصف آن را روي توت فرنگي مي ريزيم و نصف بقيه خامه را روي ژله و بعد بقيه توت فرنگي يا تمشك را روي خامه و بقيه ژله را روي توت فرنگي و در آخرين رديف بقيه خامه را مي ريزيم و با پشت قاشق روي آن را صاف مي كنيم و با چند عدد بيسكويت روي خامه را مي پوشانيم.

شارلوت را در يخچال مي گذاريم ، 2 تا 3 ساعت بايد بماند تا ژله آن كاملا بسته شود و مواد داخل آن خودش را بگيرد. بعد شارلوت را از قالب خارج كرده ، در ظرف قرار مي دهيم. كمي پودر قند روي آن مي پاشيم و با چند عدد تمشك يا توت فرنگي روي آن را تزئين مي كنيم.

بيسكويت شارلوت


مواد لازم بيسكويت شارلوت

بيسكويت شارلوت را مي توان به آساني طبق دستور زير تهيه كرد و يا از بيسكويت هاي ساده و آماده براي فروش استفاده نمود. مواد مورد لزوم براي تهيه بيسكويت از ايتقرارند:
تخم مرغ 5 عدد
آرد سفيد گندم 50 گرم (2 قاشق سوپخوري بزرگ)
شكر 50 گرم (2 قاشق سوپخوري بزرگ)
وانيل نصف قاشق چايخوري

طرز تهيه بيسكويت شارلوت

براي تهيه اين بيسكويت به يك سيني شيريني پزي تقريبا به طول 42 و عرض 30 سانتيمتر احتياج داريم. كف سيني را يك ورق كاغذ نازك مي اندازيم و روي كاغذ را چرب كرده ، كمي آرد مي پاشيم . تخم مرغ ها را در ظرفي شكسته با همزن برقي كمي هم مي زنيم.
بعد ظرف تخم مرغ را در ظرف محتوي آب قرار داده ، روي آتش مي گذاريم و مرتب هم مي زنيم . شكر و وانيل را كم كم در تخم مرغ مي ريزيم و هم زدن را ادامه مي دهيم تا مايه پف كرده،داغ شود.ظرف را از روي آتش بر مي داريم و آرد را كم كم در مايه ريخته ، مخلوط مي كنيم.
مايه را در سيني به طور يكنواخت پهن مي كنيم. فر را با حرارت 300 درجه فارنهايت يا 150 درجه سانتيگراد گرم مي كنيم. سيني را روي پنجره وسط فر قرار مي دهيم . در مدت 20 دقيقه بيسكويت پخته مي شود. براي امتحان پخته شدن با انگشت روي ان را فشار مي دهيم ، نبايد چيزي به دست بچسبد .
سيني را بيرون مي آوريم ، نانها را با كاغذ از سيني خارج مي كنيم و نانهاي كوچكي به عرض 4 و طول 7 سانتيمتر مي بريم و كاغذ پشت آن را برداشته ، آماده مي گذاريم.
مي توانيم اين مايه را در قيف مخصوص ريخته ، بيسكويت را بلند و باريك روي كاغذ بريزيم ولي به طريق فوق آسانتر است.

ترشي گردو

۲۹۷ بازديد

ترشي گردو

ترشي گردو

براي تهيه ترشي گردو بايد از گردوهاي تازه كه كاملا سبز و پوست دوم نبسته است استفاده كرد كه درشتي آن تقريبا به اندازه يك فندق است.

براي گرفتن تلخي گردو ، دو بار گردوها را مي جوشانيم و آب آن را عوض مي كنيم. در نوبت دوم بايد به حدي بجوشد كه زياد سفت و يا له نشود. سپس آن را در آب سرد ريخته ، به مدت 24 ساعت نگه مي داريم و گاهي آب آن را عوض مي كنيم . هر بار آن را مي چشيم ،وقتي تلخي آن گرفته شد براي ترشي انداختن آماده است.

بعد از عمل گرفتن تلخي گردوها را با مقداري سركه و كمي نمك (به تناسب مقدار گردو) چند جوش مي دهيم . بعد از سرد شدن در شيشه مي ريزيم و براي عطر و بوي آن مقداري نعنا ، ترخان و چند پر سير به آن اضافه مي نمائيم.

اين ترشي بايد لااقل دو ، سه هفته بماند بعد از آن استفاده كنيم.

پتاژ فرمي ير

۲۷۶ بازديد

مواد لازم

براي 6 تا 8 نفر

هويج خرد شده به شكل چهارگوش - 1 ليوان

شلغم خرد شده به شكل چهار گوش - 1 ليوان

قسمت سفيد تره فرنگي ، بريده شده به شكل حلقه نازك - 1 ليوان

كلم برگ سفيد نازك خلال شده - 1 ليوان

سيب زميني - 500 گرم

آب مرغ - 2 ليوان (يا دو عدد قرص سوپ مرغ كه در دو ليوان آب حل شده باشد)

ماكاروني كوچك و ظريف كه به اشكال مختلف پيدا مي شود - سه تا چهار قاشق سوپخوري

پتاژ فرمي ير

پتاژ فرمي ير

طرز تهيه

سبزي هاي خرد شده را با دو ليوان آب مرغ و 3 تا 4 ليوان آب در قابلمه مناسبي ريخته روي حرارت ملايم قرار مي دهيم. در ظرف را مي گذاريم تا سوپ جوش بيايد و سبزي ها كمي بپزند. بعد ماكاروني ها را اضافه مي كنيم ، مي گذاريم همه با هم بپزند، به حدي كه شكل خود را از دست نداده وله نشوند.

همزمان با پختن سبزي ها سيب زميني ها را پوست مي كنيم و آنها را با 2 تا 3 ليوان آب مي پزيم . با يد در ظرف سيب زميني را موقع پختن گذاشت. بعد سيب زميني هاي پخته شده را در صافي مي ريزيم ، تا آب آنها برود.

سيب زميني ها را داغ از ماشين مخصوص پوره يا صافي رد مي كنيم. پوره به دست آمده را داخل سوپ مي ريزيم و به اندازه كافي به آن نمك و فلفل اضافه مي كنيم. بعد از يكي دو جوش سوپ آماده است. وقتي سوپ غليظ شد آن را در سوپخوي مي كشيم و جعفري خرد كرده را روي آن مي پاشيم.

مربا خيار سبز

۲۹۰ بازديد

مواد لازم

خيار سبز درشت تخمي - 2 كيلو

شكر - 2 كيلو

آب - 6 ليوان

گلاب - 1 استكان

آهك به صورت سنگ - 1 كيلو

در كارهاي ساختماني معمولا آهك را آب مي زنند و به شكل پودر درمي آورند. اين چنين آهكي براي ترد كردن مربا مناسب نيست.

مربا خيار سبز

مربا خيار سبز

طرز تهيه

خيار را پوستگرفته ، چهار قاچ مي كنيم. قسمت نرم و تخم آن را مي گيريم و از قسمت سفت آن استفاده مي كنيم . قطعات خيار را به هر شكلي كه دوست داريم ، مربع ، مستطيل و يا لوزي مي بريم .

آهك را در ظرفي قرار داده ، روي آن آب فراوان مي ريزيم و مي گذاريم يكي دو ساعت بماند تا كاملا نرم شود . وقتي آهك نرم شد ، آن را بهم مي زنيم ، بعد مي گذاريم دو سه ساعت بماند و گل آن رسوب كرده ، آب آن كاملا زلال شود. آب زلال را با يك ملاقه آهسته به طوري كه با لايه رسوب كرده آهك مخلوط نشود ، از صافي رد مي كنيم و روي خيارهاي آماده شده مي ريزيم به اندازه اي كه آب آهك روي خيار را كاملا بگيرد. خيار بايد 24 ساعت در آب آهك بماند بعد آن را در صافي ريخته ، چندين بار مي شوئيم تا آب آهك آن كاملا گرفته شود.

شكر را با 4 ليوان آب مي جوشانيم، در حدي كه فقط شكر حل شود. سپس آن را هم از صافي رد مي كنيم و در ظرف مناسبي كه بهتر است لعابي باشد مي ريزيم ، خيار را هم در اين شربت ريخته ، ظرف را روي آتش مي گذاريم ، وقتي جوش آمد ، حرارت را كمي ملايم مي كنيم تا شربت قوام بيايد.

مقداري گلاب به اندازه اي كه معطر شود و كمي جوهر ليمو يا آب ليمو بقدري كه ترش نشود، داخل مربا مي ريزيم ، بعد از چند جوش مربا را از روي آتش بر مي داريم .

اگر بخواهيم رنگ مربا سبز شود ، وقتي كه خيار را در شربت ريختيم ، كمي رنگ سبز به آن اضافه مي كنيم. (اين نوع رنگ مخصوص شيريني است و زياني ندارد)