پنجشنبه ۱۰ دی ۹۴ | ۱۵:۱۳ ۳۱۱ بازديد
اين دسر خوشمزه و سالم را تنها با ۴ ماده غذايي تهيه كنيد
مواد لازم براي 6- 5 نفر:
توت فرنگي درشت خرد شده: 2 پيمانه
ماست كم چرب: يك چهارم پيمانه
آب ليموي تازه: يك و نيم قاشق چايخوري
پودر وانيل: يك و نيم قاشق چايخوري
در صورت تمايل كمي شكر
طرز تهيه:
• توت فرنگيها، ماست، آب ليمو و وانيل و شكر را درون غذاساز يا همزن بريزيد.
• مخلوط فوق را خوب با هم مخلوط كرده تا نرم شده و به صورت پوره درآيد.(در صورت تمايل ميتوانيد آنها را كمي درشت خرد كرده و كاملا آنها را ريز نكنيد).
• مخلوط آماده شده را درون قالبهاي مخصوص بستني يخي ريخته و چوب آنها را درونشان قرار دهيد.
• قالبها را درون فريزر قرار داده تا خوب يخ بزنند.