پنجشنبه ۱۰ دی ۹۴ | ۱۵:۱۳ ۱۷۶ بازديد
نوشيدني ترش و شيرين انبه مناسب گياهخواران و افراد گرمازده
طرز تهيه و روش آماده سازي نوشيدني ترش و شيرين انبه مناسب براي گياهخواران
اين نوشيدني انبه شيرين و ترش است كه براي درمان گرمازدگي در فصل تابستان بسيار عاليست. همچنين براي تقويت معده و روده خوب است و يك راه بسيار خوبي براي دوباره پر كردن ويتامينها و مواد معدني بدن است.
مواد لازم براي تهيه نوشيدني ترش و شيرين انبه:
انبه خام كوچك | 1 عدد |
شكر | 2 قاشق غذاخوري |
برگ نعناع | 4-5 برگ |
زيره سبز بو داده | 1/2 قاشق چايخوري |
نمك | 1/4 قاشق چايخوري |
طرز تهيه نوشيدني ترش و شيرين انبه:
ابتدا انبه خام را ، تا زماني كه پوست آن كمي تيره شود تنوري مي كنيم، مي گذاريم تا خنك شود، وقتي خنك شد پوست آن را مي گيريم حالا تمام مواد را با هم مخلوط كرده و با يخ مي نوشيم.