اسموتي هندوانه

آموزش آشپز رايگان

اسموتي هندوانه

پنجشنبه ۱۰ دی ۹۴ | ۱۵:۱۳ ۳۳۰ بازديد

نحوه درست كردن اسموتي هندوانه,نوشيدني مخصوص شب يلدا

« اسموتي هندوانه، كيوي و موز »

آماده سازي: 5 دقيقه مدت انتظار: 5 دقيقه مجموعاً: 10 دقيقه

مواد لازم : براي 2 نفر

هندوانه (بدون هسته - تكه تكه شده) 1 فنجان
كيوي (بدون پوست و خرد شده) 1 عدد
يخ 2 تكه
موز يخ زده و حلقه شده 1 عدد
آب سيب 1/4 فنجان

طرز تهيه:

هندوانه، كيوي، موز، آب سيب و يخ را در دستگاه غذاساز يا مخلوط كن بريزيد و با سرعت بالا به مدت 30 ثانيه مخلوط كنيد تا كاملا نرم و يكدست شوند.

اسموتي را در ليوان هاي دلخواه ريخته و بلافاصله سرو كنيد.

تا كنون نظري ثبت نشده است
امکان ارسال نظر برای مطلب فوق وجود ندارد

تازه ترين مطالب

برچسب ها

آرشيو

پيوندها

خلاصه آمار

  • مجموع نمایش‌ ۱۵۵,۴۱۹
  • مجموع بازدید ۶۹,۲۴۲
  • بازدید امروز ۵۴
  • بازدید دیروز ۳۱
  • مجموع مطالب ۷۲۶
  • مجموع نظرات ۲
  • افراد آنلاین ۱
فارسي بلاگ : رسـانه وبلاگ نويسان حرفـه اي