نوشيدني براي كودكان بالاي 10 ماه

دوستان عزيزم ممكنه اين نوشيدني رو قبل از 10 ماهگي هم به كودك دلبندتان بتوانيد بدهيد يا شايد بعدش هم نتونيد بدهيد،پس بهتره با دكترشون مشورت كنيد،من خودم در مورد كودك خودم مجاز ميدونم ولي در مورد كودك دلبند شما نميدونم .

مواد لازم براي 1 ليوان :

شير خشك يا شير پاستوريزه اگر كودك مجاز به مصرف اون باشه= 2 قاشق چايخوري يا 2 پيمانه مخصوص خود شير خشك كه معمولا داخل همه پاكتهاي شير خشك هستش يا شير پاستوريزه يك استكان

طرز تهيه :

خرما را پوست گرفته و بعد هم موز را حلقه حلقه كنيد و هنگامي كه آب جوشيد نان سوخاري را داخل آن بگذاريد تا كمي نرم شود و بعد از اينكه آب كمي ولرم شد خرما و موز و شير خشك را داخل ان ريخته و با همزن برقي يا ميكسر همگي مواد را خوب مخلوط كنيد تا يك مايع يكدست به شما بدهد و بعد به مقدار لازم به كودك دلبندتان بدهيد،اين ميتواند يك صبحانه كامل باشه و براي مثال ميتوانيد يك روز خرما را حذف كرده و مقداري كره به آن اضافه كنيد و يا غيره،اين مخلوط به دليل اضافه شدن شير خشك خيلي زود خراب ميشه و بايد خيلي سريع خورده بشه وفكر كنم بعد از 30 دقيقه ديگه قابل خوردن نيست و مقدارشم بستگي به خودتون داره كه چقدر بخواهيد به فرزند دلبندتان بدهيد و ميتوانيد اين مقدار را نصف كنيد.